Viernes 18 de octubre de 2024 – Actualizado el martes 29 de octubre de 2024
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● Un estudio japonés en el que participaron más de 8.000 participantes investigó el impacto de los videojuegos en el bienestar mental durante la pandemia de Covid-19.
● Contrariamente a las suposiciones convencionales, los resultados del estudio demostraron que los juegos se asociaban con mejores puntuaciones en una variedad de indicadores psicológicos.
● Los jugadores, en particular los propietarios de consolas Nintendo Switch, disfrutaron de un mayor bienestar mental que los no jugadores, y el grado en que lo hicieron varió significativamente según el género y la edad.
Entre 2020 y 2022, un equipo de científicos japoneses aprovechó la pandemia para estudiar el impacto de los videojuegos en la salud mental. En ese momento, consolas como Nintendo Switch y PlayStation 5 estaban agotadas, lo que llevó a los minoristas a organizar loterías para asignar los dispositivos disponibles a los consumidores. “Encuestamos a más de 8.000 personas de entre 10 y 69 años. La idea era encontrar pruebas científicas del impacto de los videojuegos y descubrir si la forma en que los utilizamos es buena para nuestros hijos”, explica el científico del comportamiento Hiroyuki Egami. Esta muestra permitió comparar a las personas que adquirieron consolas distribuidas aleatoriamente con las que no, en un contexto natural y no en un estudio de laboratorio. Todos los encuestados respondieron preguntas sobre sus hábitos de juego y su nivel de angustia psicológica, que se evaluó en la Escala de angustia psicológica de Kessler.
Por ejemplo, las consolas Switch tuvieron un impacto mucho más beneficioso en los adolescentes que en otros grupos, mientras que las PS5 mostraron beneficios menores.
Resultados diferentes según la edad y el sexo.
“Cuando comparamos a los encuestados que habían adquirido una consola de juegos con los que no, descubrimos que la posesión de la consola, junto con una mayor jugabilidad, mejoraba significativamente el bienestar mental”. Utilizando un modelo de aprendizaje automático, los investigadores pudieron evaluar este impacto en cada una de las más de 8.000 personas encuestadas. “Pudimos comparar el impacto en hombres y mujeres, y en diferentes grupos de edad. Por ejemplo, las consolas Switch tuvieron un impacto mucho más beneficioso en los adolescentes que en otros grupos, mientras que las PS5 mostraron beneficios menores, pero se asociaron con un mayor bienestar entre los treintañeros”. Los investigadores también descubrieron que Nintendo Switch era más beneficioso para la salud psicológica de las mujeres.
“Sentimos que los estudios anteriores eran demasiado simplistas, por lo que administramos cuestionarios de salud mental y satisfacción con la vida durante un período prolongado”. El investigador reconoce que el impacto positivo de los videojuegos en la salud mental puede haberse visto amplificado por la pandemia de Covid-19, que sin duda llevó a que las personas pasaran más tiempo jugando. Dadas las limitadas oportunidades de actividad física durante la pandemia, los encuestados se vieron obligados a cambiar sus hábitos, por lo que Hiroyuki Egami espera continuar su investigación con una investigación sobre el impacto de los videojuegos en el bienestar en un período menos conflictivo.
El efecto catártico de los videojuegos
Para Michael Stora, psicólogo y psicoanalista fundador de la Escuela de héroes, que ofrece ayuda a los jóvenes adictos a los videojuegos, “está claro que los videojuegos tienen un efecto catártico que puede estar más cerca de la literatura que del cine”. En cuanto a los estudios que han relacionado los juegos violentos con la violencia en la vida real, cree que los investigadores deberían mirar el panorama más amplio: “Hay que considerar que el comportamiento patológico tiene más que ver con el contexto en el que se juegan los juegos que con la violencia en la pantalla. ” Convencido de que pueden mejorar el bienestar, ya ha tratado problemas de conducta violenta con videojuegos “que ofrecen encuentros culturales e incluso artísticos”. Finalmente, señala que los blogueros han informado que ciertos juegos como Dark Souls III han ayudado a los jugadores a superar la depresión.